－ HT. Viên Minh
Trong cuộc sống hàng ngày, làm thế nào để được trọn vẹn tỉnh thức ngay trong hiện tại ?
ĐÁP:
－ Thường tự sáng suốt biết mình, biết lắng nghe, biết quan sát, biết cảm nhận mọi hoạt động của thân, của những cảm giác, của trạng thái tâm đang diễn ra, của sự tương giao nội ngoại giới .v.v.v... tức là đang sống trọn vẹn tỉnh thức.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét